Psycholoog - Utrecht, Leidsche Rijn
Ben jij op zoek naar een coach of psycholoog in Utrecht? Maar kan je geen psycholoog zonder wachtlijst vinden? Bij mij kan je direct aan de slag en hoef jij niet te wachten op behandeling. Je kan een afspraak inplannen via een e-mailtje of het contactformulier, dan gaan we erachter komen wat jij nodig hebt en op welke manier.
Hiermee kan ik je verder helpen
De afgelopen 16 jaar heb ik als psycholoog veel mensen begeleid met behandelingen voor verschillende klachten.
Door middel van therapie of coaching krijg je stapsgewijs in je leven steeds minder last van mentale of lichamelijke klachten.
​
Klachten waar ik veel mee werk:
​
-
Chronische vermoeidheid
-
Ingrijpende gebeurtenissen en trauma
-
Een negatief zelfbeeld
-
Slaapproblemen
-
Dwanggedachten & handelingen
-
Aanpassingsstoornissen
-
Levensfaseproblemen
-
Jarenlange, soms hardnekkige patronen
-
Perfectionisme & kritische gedachten
-
Problemen op de werkvloer of met studie
-
Problemen in relaties of onhandig gedrag
-
Verwerking situaties in de jeugd
-
Sombere of vlakke gevoelens, depressie
-
Stress & angst
-
Overspannenheid en burn-out
-
Eetbuien & eetproblemen
-
ADHD en ADD
-
Verslavingen
-
Hyperventilatie & paniek
-
Gebrek aan eigenwaarde
Behandelmethoden
Een behandelmethode kan uitermate effectief zijn om handvatten te krijgen. Je kan dan werken aan jezelf en weer grip te krijgen op je leven en je gedachten en gevoel.
Een aantal voorbeelden van de therapieën die ik inzet binnen mijn praktijk zijn deze:
-
Cognitieve Gedragstherapie
-
EMDR
-
Imaginaire Rescripting
-
Mindfulness
-
Schematherapie
-
Exposuretherapie
-
ERT: Emotie Regulatie Training
-
CBT-E Fairburn protocol voor eetproblemen
-
COMET voor een negatief zelfbeeld
-
RET: Rationeel Emotieve Therapie
✓ Al ruim 16 jaar ervaring als psycholoog
✓ Jarenlange ervaring groeps &- mindfulnesstrainingen
✓ Direct beginnen, geen wachtlijst
Geen wachtlijst, dus direct aan de slag
Zoals je hebt gelezen heb ik in mijn praktijk geen wachtlijst. Op deze manier kunnen we snel aan de slag en hoef jij niet langer door te lopen met jouw klachten.
​
Wil jij je graag aanmelden voor mijn praktijk? Dan plannen we eerste sessie in om te kijken wat ik voor je kan betekenen. Tijdens deze afspraak onderzoeken we wat jij nodig hebt en op welke manier we jouw behandeling kunnen inzetten. De essentiële basis voor een duurzaam herstel.
Online of in mijn praktijk in Leidsche Rijn
Ik geef zowel online therapie als in mijn praktijk aan huis, een woonbungalow, in Utrecht. Tijdens de eerste sessie bekijken we waar jij behoefte aan hebt en dan ontdekken we samen wat het beste werkt.
Mijn praktijk bevindt zich op 10 minuten afstand vanaf Utrecht Centraal. Wil je liever met de auto komen? Rondom mijn praktijk is er voldoende gratis parkeergelegenheid.
​