top of page
Uitleg therapieën en methodieken
Therapieën en methodieken zet ik in om jou van je klachten af te helpen. Het zijn mijn gereedschappen om inzicht in en grip te krijgen op jouw gedrag. In de afgelopen 18 jaar heb ik ervaring opgebouwd met onderstaande methodieken en therapieën:
Persoonsgerichte therapie
korte uitleg
Cognitieve Gedragstherapie
korte uitleg
EMDR
korte uitleg
Polyvagale theorie (nervus vagus)
korte uitleg
Imaginaire Rescripting
korte uitleg
Mindfulness
korte uitleg
Schematherapie
korte uitleg
Exposuretherapie
korte uitleg
ERT: Emotie Regulatie Training
korte uitleg
CBT-E Fairburn
Protocol voor eetproblemen
COMET
Bij een negatief zelfbeeld
RET - Rationeel Emotieve Therapie
korte uitleg
Positieve psychologie
korte uitleg
bottom of page